Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Parir em Paz

Parir em Paz

Relaxamento através da Reflexologia Podal Infantil - entrada livre

Com a Reflexologia Podal Infantil, pretende-se passar às famílias uma forma de estimular o bom funcionamento do organismo, através do toque de pontos específicos nos pés dos bebés e das crianças e através dos quais se podem trabalhar o Relaxamento geral e os sistemas Imunitário, Digestivo, Urinário e Respiratório. 

Nesta sessão aberta iremos trabalhar sobre o Relaxamento do bebé e da criança. Através do Relaxamento, podemos contribuir para um reforço da saúde em geral da criança bem como reforçar os vínculos afectivos.

Esta sessão está aberta a famílias com bebés e crianças mas também a quem queira conhecer melhor esta técnica simples mas muito efectiva. A técnica pode igualmente ser aplicada em adultos.

Material necessário: Toalha e óleo vegetal.

Contribuição: entrada livre! Aproveitem!

Data e Local: 6ª feira dia 2 de Março em Sintra - S. João das Lampas pelas 18horas

Inscrição necessária pelo mail parirempaz@gmail.com 

Divulgo: Encontros em Março


Olá Mamãs!

Após umas semanas de encontros de tema livre, voltamos para mais um ciclo temático, a ter início já na próxima quinta-feira, dia 01, pelas 16h30, na Biblioteca Municipal de Oeiras, com o tema 'Mãe, finalmente... E sozinha em casa!'

Como sempre, podem consultar aqui a agenda para o resto do mês de Março.

Contamos convosco. Até lá!

Mais informações em www.maes-oeiras.com, ou através de info@maes-oeiras.com.

Glossário Vermelho

         O nosso Rio Vermelho - O nosso Sangue Menstrual

·         O nosso «Tempo de Luas» - O Nosso Ciclo Menstrual

·         Celebrar a nossa Lua - Celebrara a nossa Menstruação

·         O nosso Cofre Mágico - O nosso Útero

·         Varinha de Condão - A nossa Criatividade

·         Bruxa Misteriosa e Bruxa Maléfica – Duas energias que habitam dentro de nós durante o período menstrual; a luz e a sombra, Ying e o Yang, polo positivo, polo negativo.

·         LUA em nós/mim -Estamos menstruadas; Estou menstruada

·         SABEDORIA dos Mistérios do Sangue - toda a informação que recebemos do fluxo de energia que o nosso sangue transporta.


Continuar a ler em: http://circulosdeluanova.blogspot.com/2012/02/tempo-de-luas-menstruacao-lua-nova-e.html

Grata Aida!!!!


Workshop Especial Sintéma Imunitário - como a Reflexologia pode ajudar a melhorar as nossas defesas

O sistema imunológico, também conhecido por sistema imunitário ou sistema imune, compreende todos os mecanismos pelos quais um organismo se defende de invasores externos, como bactérias, vírus, fungos.




Este Workshop Especial Sistema Imunitário - como a Reflexologia pode ajudar a melhorar as nossas defesas, tem como objectivo libertar quaisquer bloqueios do corpo, aumentando assim a capacidade natural do nosso corpo se curar a si próprio e de defender-se naturalmente de invasores externos.

A vantagem da reflexologia é que pode ser aplicada em casa. Com umas manipulações simples nos pés podemos ativar as defesas e ajudar os nossos filhos/familiares a serem mais saudáveis. Serve como tratamento e prevenção!

Vamos perceber:

  • Como funciona o sistema imunitário

  • Como o nosso corpo combate a doença

  • O que são celulas tumorais

  • Bactérias - amigas ou inimigas?

  • A febre - para que serve? será necessário combate-la?

  • O que debilita o sistema imunitário?

  • Vacinas? o que são e para que servem?

  • Como estimular o sistema imunitário naturalmente

Local: Alcobaça
Formador: Catarina Pardal
Valor de troca: 40 euros por família ( 2 adultos no máximo e sem numero limite de crianças)

Gratis para quem esta a fazer o curso de Reflexologia

Data: 10 de Março de 2012

Mais informações e inscrições:
catarinapardal@sapo.pt









Oração para grávidas :)


Pela Doula Catarina Pardal:
Eu ORDENO a retirada da minha mente todas as crenças, conceitos, pensamentos, imagens, frases, pessoas negativas e TUDO que me limitou até aqui sobre o parto.

Eu conquisto os meus objectivos com facilidade, eu conquisto o parto que desejo.
Vivo a minha a vida com alegria, calma, serenidade e harmonia comigo e com todo o universo.

Agradeço a tudo que sou e tudo que tenho. Sei que o poder da consciência é ilimitado e que a Consciência Una está comigo em todos os lugares.
Reconheço que sou um ser em constante movimento de evolução. Escolho agora meu progresso físico, mental, emocional e espiritual e agradeço o meu estado.
Sou feliz porque consigo sempre o que preciso e em abundância.

Dentro de mim estão virtudes, qualidades, competência, sabedoria e inteligência que fazem a minha vida feliz, realizada e ampla.
Supero qualquer tipo de obstáculo.
Diante de mim desenha-se um futuro de muita acção, construção e alegria.
A opinião dos outros não me afecta.

Estar grávida É maravilhoso, em todos os momentos estou mais feliz!
Eu sou saudável. O meu bebé é saudável.
O meu organismo funciona, e eu sou só saúde, paz, vivacidade, beleza e alegria.
É maravilhoso, maravilhoso, maravilhoso!
Obrigado, obrigado, obrigado!


A minha vida é do tamanho dos meus sonhos!
Sou perfeita, sou saudável em corpo e consciência, alegre e forte, tenho amor e muita sorte, sou feliz, inteligente, vivo positivamente, tenho paz, sou um sucesso, tenho tudo o que peço, acredito firmemente no poder da minha mente!
EU SOU, EU POSSO, EU CONSIGO, EU REALIZO!!!
Eu nasci com a capacidade inata para parir o meu filho!


Reflexões ...

Vai fazer 7 anos que sou Doula....
Estou num período critico de reflexão do meu trabalho, da minha missão de vida...
Cada vez acredito mais que as verdades não são as mesmas para toda a gente... E mais. O que é bom agora pode não ser bom depois...

As vezes penso que este blog ( uma ferramenta do meu trabalho ) faz as pessoas ficarem amarrada a dogmas, verdades encaixotadas, que não acreditam nem entendem...

Nao faz sentido aceitar algo que é bom sem o sentir! So o nosso eu superior tem respostas! E eu não sou o eu superior de ninguém! Muito menos um blog!!!!

Cada vez acredito mais na importância do sentir!!! Mais que estudos cientificos acredito que temos de sentir!!! E cada vez mais sinto que o meu caminho é por aí ....

Entrega-te!

Na gravidez e no parto... ( e na vida ;)
"Deixa ir o «eu» que controla. Deixa-o ir. Prescinde de controlar as situações.
Prescinde de controlar o que quer que seja. Seja o que for, o que quer que
seja que estás a tentar controlar agora, solta. Entrega. Há pessoas que não conseguem entregar as suascoisas ...É muito abstracto.Mas!entrega. Solta. "

E tu? Consegues entregar o teu corpo? Consegues "descontrolar-te"?
Porque um parto é isso.... É deixar de controlar, aceitar e entregar.... A dor é uma excelente aliada :)) é o nosso guia:) consegues entregar-te á dor?
 E volto a perguntar... Consegues entregar o teu corpo???? É tão difícil não é.... Entregar... Sentimo-nos vulneráveis ... E não é isso que queremos... Mas so conseguimos parir se aceitarmos essa entrega... E isso doi... Principalmente quando o nosso corpo esta magoado... Foi abusado , foi violado! Fechamo-nos e nao aceitamos perder o controle! Entregar? Jamais!!
Quando entreguei magoaram-me!! Violaram-me!

"Já notaste que quanto mais tentas controlar a situação mais ela te foge do
controlo? São os opostos, a dualidade da matéria a funcionar em pleno. Deixa ir o «eu» que controla. Deixa-o ir. Prescinde dele. Aprende a fluir com a vida,a deixar fluir. E quando compreenderes que o controlo irá levar-te para onde não tens de ir, irás compreender que nunca te levará para onde tens de ir. 

E isso é triste. É muito triste, porque assim irás irremediavelmente voltar aí,
muitas e muitas e muitas mais vidas, para conseguires acertar o passo e
encontrar a tua própria frequência" para teres o parto que mereces! Para o teu filho nascer da maneira que merece!

E quando eu falo em entrega nao falo em nao te responsabilizares pelo teu carpo, pela tua gravidez, pelo teu parto.... É exactamente o contrário!
Faço-me entender? 


As partes do texto entre aspas foram adaptadas do livro "pergunte e o céu responde " de Alexandra Solnado 

Feminizemos a sexualidade!


Sabemos que o corpo demora em se reacomodar depois da gravidez e o parto…mas supomos que logo mais tudo vai " ser como antes". A maior surpresa irrompe quando o desejo sexual não aparece como estávamos acostumadas. Sentimo-nos culpadas, principalmente quando @ obstetra dá a permissão para recomeçar as relações sexuais para alegria do parceiro que com cara de satisfação pisca o olho e fica todo animado..

Mas o corpo não responde. A libido encontra-se  nos peitos aonde acontece atividade sexual constante, dia e noite. O esgotamento é total ,  as sensações afetivas e corporais tornam-se muito sensíveis e a pele é como de um fino cristal  precisando ser tocado com extrema delicadeza. O tempo prolonga – se ; qualquer ruído é incomodo,  fusionamo-nos com as sensações do bebê , ou seja ,   a vivência de nadar num oceano imenso e desconhecido..

Tomamos a decisão intelectual de responder às demandas lógicas do homem, de satisfazê-lo  e  reencontra-lo . Mas não funciona … só se fizéssemos uma desconexão das nossas  mais intimas e verdadeiras sensações ( muitas de nós estamos bem treinadas para isso). Em geral estamos pouco conectadas com a nossa sexualidade profunda e feminina  , navegamos facilmente no desejo do outro, com o propósito de  agradar e ser querida.  Afastamo -nos da nossa essência e vamos nos acostumando a sentir segundo os parâmetros de outro corpo , outro gênero.. Ficamos desorientadas perante o desconhecimento das nossas próprias regras regidas por um feminino que passa desapercebido  na profundidade do nosso ser essencial.

É  essa essência da alma feminina que aflora com a aparição d@ filh@  e principalmente com o vinculo fusional  que é estabelecido entre o bebê e a mulher florescida .

Para que compreensão leva-nos a presença do bebê?

Acho que para um lugar-estado aonde homem e mulher se conectam com a parte feminina da nossa essência e a nossa sexualidade.. é sutil , lenta, feita de abraços e caricias . É uma sexualidade que não precisa de penetração nem performance corporal, ao contrario, prefere tato, ouvido, olfato, tempo, doces  palavras , encontro, música, risos, massagem e beijos.

Dessa forma não há risco, por que não fere a alma feminina fusionada .Não há propósitos, inclusive as vezes não há orgasmos já que o que importa mesmo é o encontro amoroso e humano . Há compreensão e acompanhamento da realidade física e emocional pela qual atravessa uma mulher com bebê no colo. Neste sentido é importante perceber que o bebê sempre está nos braços da mãe ; mesmo que fisicamente esteja dormindo  do lado ou em outra cama . Ele participa emocionalmente no encontro amoroso entre os pais ;  por isso é fundamental que seja suave, baixinho, acolhedor..

O surgimento de um filho outorga – nos a oportunidade de registrar e desenvolver pela primeira vez  as modalidades femininas que tanto homens como mulheres   conservamos como sendo parte dos nossos funcionamentos sociais , afetivos e é claro, também sexuais. Ou seja: sem objetivos, sem obrigação, sem demonstração de destrezas físicas…simplesmente podemos descobrir essas outras  " maneiras femininas" que enriquecerão a nossa vida sexual futura, por que integramos aspectos desconhecidos de nós mesmos.

Nós Todas – mulheres – desejamos prolongados abraços, apaixonados beijos ,massagem nas costas , conversas, olhares , calor  e disponibilidade do homem . Mas o mal entendido que gera qualquer aproximação física que possa ser interpretada como um convite ao ato sexual obrigatoriamente  induz a mulher a se afastar de antemão para se proteger e também recusar qualquer gesto carinhoso, intensificando  o desapontamento do homem diante de um  aparente desamor.

Por isso é imprescindível que feminizemos a sexualidade, durante o tempo da fusão emocional entre mãe e criança; quer dizer, ao redor dos dois primeiros anos. Isto permite curtir, e ao mesmo tempo desenvolver capacidades de comunicação e afeto que em outras circunstâncias não teríamos desenvolvido. O sexo pode ser muito mais pleno, mais doce e completo se compreendemos que chegou a hora de descobrir o universo feminino,  o redondo dos corpos e a sensibilidade  pura.

Acariciemos uns aos outros até morrer!!!!!  Permitamo – nos coitos muito mais elevados que as meras penetrações vaginais denominadas de "relações sexuais completas" – Como se o prazer  estivesse limitado por  praticas esquematizadas assim…

Acho que têm uma luta cultural entre o que todos achamos que é certo e o que realmente passa-se em nós. Acontece com nós – mulheres, que não podemos mais fazer amor como antes, Os homens ficam bravos, angustiados e afastam – se  , ao invés de ambos estarem envolvidos no que acontece como uma tríade (incluindo o bebê)

Por outro lado talvez algumas mulheres começamos a reconhecer  -por primeira vez – o calor da sexualidade feminina, que além da excitação corporal inclui uma intensa consciência sensorial. As vezes desconhecemos os ritmos naturalmente femininos e esforçamo –nos  por pertencer  a uma modernidade  aonde as sensações mais intimas não têm valor , não liga –se pra elas.  A sexualidade precisa ocasionalmente de visitas de criaturas fantásticas, fadas e duendes que despertem com uma varinha mágica  os desejos ardentes da alma das mulheres para que o sexo derrame amor e fantasia.

Nessas ocasiões suspeitamos que o sexo é sagrado e sensual: acontece quando uma brisa percorre o corpo físico , produzida por um beijo, uma palavra amorosa, uma piada, um olhar cheio de desejo. Nesses precisos momentos vibramos por nos sentir amadas e rejuvenescemos em poucos segundos em  explosões de vida e paixão.


Laura Gutman www.lauragutman.com

Tradução de Tai Nilo

Este texto pode ser divulgado desde que citada a fonte , autora e tradutora



Bom ano do Dragão para todos!

A 22 de Fevereiro é celebrado o Ano Novo Tibetano - Losar. Este ano, 2139 na contagem tibetana, 2012 na "nossa" é um ano que está sob o signo do Dragão, nomeadamente o Dragão de Água.
O Dragão traz um simbolismo associado ao poder, misticismo, boa fortuna, imprevisibilidade, não-conformismo. Há quem diz que um ano de Dragão é uma boa altura para ter filhos, porque em geral, pessoas-Dragão são carismáticas e têm acesso ao êxito. Ao mesmo tempo, Água é considerada um poder gentil, fluente, suave mas poderoso na sua persistência- uma boa combinação com o Dragão "feroz".

Os anos do Dragão de Água são considerados anos prósperos mas tumultuosos. Um ano para iniciar grandes projectos e concretizar mudanças profundas, tanto ao nível pessoal como na comunidade. Alguns projectos e mudanças hão de falhar, mas os que conseguem vingar, tem um potencial enorme. É um ano de desafios e avanços importantes. 

Ao nível simbólico, o Dragão tem uma ligação forte com a espiritualidade e iluminação. 

O Dragão represente a compaixão, e da claridade poderosa que a compaixão pode trazer ao nosso caminho espiritual- por isso muitos encaram o Ano do Dragão de Água como um período especialmente poderoso para a práctica e o crescimento espiritual. Em combinação com a intensidade, que é geral para anos de Dragão, e com os temas de desafio e avanço, temos os ingredientes para um ano de 2012 com um potencial enorme para novos níveis de entendimento!

Adaptado daqui:

O carnaval é uma festa pagã

Bom Carnaval para todos!


O Carnaval Pagão começa quando Pisistráto oficializa o culto a Dioniso na Grécia, no século VII a.C. e termina quando a Igreja adota, oficialmente, o carnaval em 590 d.C. 

A diferença entre o carnaval da antiguidade para o moderno é que, no primeiro, as pessoas participavam das festas mais conscientes de que estavam adorando aos deuses. O carnaval era uma prática religiosa ligada à fertilidade do solo. Era uma espécie de culto agrário em que os foliões comemoravam a boa colheita, o retorno da primavera e a benevolência dos deuses. No Egito, os rituais eram oferecidos ao deus Osíris, por ocasião do recuo das águas do rio Nilo. Na Grécia, Dionísio, deus do vinho e da loucura, era o centro de toda as homenagens, ao lado de Momo, deus da zombaria. Em Roma, várias entidades mitológicas eram adoradas a começar por Júpiter, deus da urgia, até Saturno e Baco.

Fonte: Mídia Independente, livro "O Carnaval"



Pág. 1/3

Mais sobre mim

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2015
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2014
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2013
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2012
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2011
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2010
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2009
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D
  92. 2008
  93. J
  94. F
  95. M
  96. A
  97. M
  98. J
  99. J
  100. A
  101. S
  102. O
  103. N
  104. D
  105. 2007
  106. J
  107. F
  108. M
  109. A
  110. M
  111. J
  112. J
  113. A
  114. S
  115. O
  116. N
  117. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub