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Parir em Paz

Parir em Paz

Maternidade


MATERNIDADE – Redefinição 
"…dada a influência determinante da minha mãe em mim,... sou uma pessoa marcada pelo signo materno. Tenho um apreço muito especial pela maternidade. Só que à mulher não compete apenas uma maternidade de tipo fisiológico. Cabe-lhe ultrapassar este aspecto na medida em que pode conquistar uma sabedoria de tipo maternal para intervir no mundo e orientá-lo. Um mundo onde só o homem tem a palavra, palavra essa que é a origem de tantos desmandos, guerras, conflitos e soluções precárias de character económico e social.
Estruturalmente, a mulher é avessa, alérgica à ideia de guerra e de conflito. A sua própria experiência maternal a predispose contra a guerra. Dá vida mas não gosta de contribuir para a sua destruição. É por uma actuação pacífica.
Este é um dos pontos fulcrais. É necessário que a sua emancipação obedeça desde já a uma orientação intelectual no sentido da pacificação do mundo." 
NATÁLIA CORREIA, in "Entrevistas a Natália Correia, Parceria A.M.Pereira, 2004

Encontrei aqui http://rosaleonor.blogspot.com


Dia 2 de fevereiro dia da Yemanja




A minha Yemanjá :)

Dia 02 de fevereiro é comemorado oDia de Yemanjá, aRainha do Mar e mãe de todas as cabeças.

Iyemanjá, Yemanjá,Yemaya, Iemoja"Iemanjá" ou Yemoja, é um orixá africano, cujo nome deriva da expressão Iorubá "Yèyé omo ejá" ("Mãe cujos filhos são peixes"


Sensualidade é uma das caracteristicas dos filhos de Yemanjá, rege a maternidade, e é a mãe dos peixes que representa fecundidade. 



Gosta muito de flores e é costume oferecer-lhe sete rosas brancas abertas, que são largadas ao mar para agradecimento

0 tipo psicológico dos filhos de YEMANJÁ é imponente, majestoso e belo, calmo, sensual, fecundo e cheio de dignidade e dotado de irresistível fascínio (o canto da sereia).

As filhas de YEMANJÁ são boas donas de casa, educadoras pródigas e generosas, criando até os filhos de outros (OMULU).

Oferendas de comidas para Yemanjá

Oferendas de comidas para Yemanjá, mas rosas, perfumes e espelhos são indispensáveis

A deusa das águas recorrem as mulheres que não conseguem engravidar. Porque é Iemanjá quem controla a fertilidade, simbolizada em seu corpo robusto, forte, em seus seios volumosos e na aparência sensual.

Qualidades, aliás, de todas as suas filhas, que se revelam excelentes como donas de casa, educadoras e mães. Não perdoam facilmente, quando ofendidas. São possessivas e muito ciumentas.

Barco de Yemanjá levando os pedidos dos filhos

Barco de Yemanjá levando os pedidos das filhas que querem engravidar

Embora se mostrem tranquilas a maioria do tempo, podem se tornar verdadeiras feras quando perdem a paciência. Mais do que isso, não perdoam ofensas com facilidade. Intrometem-se tanto na vida dos familiares que chegam a sufocar. Mas a intenção é sempre das melhores.

YEMANJÁ, por presidir a formação da individualidade, que como sabemos está na cabeça, está presente em todos os rituais, especialmente o bori, por isso é considerada a mãe de todoas as cabeças independente do seu primeiro orixá.

02 de fevereiro é o "Dia de Yemanjá"

02 de fevereiro é o "Dia de Yemanjá"

Em Salvador, ocorre anualmente, no dia 2 de Fevereiro, a maior festa do país em homenagem à "Rainha do Mar". A celebração envolve milhares de pessoas que, trajadas de branco, saem em procissão até ao templo-mor, localizado próximo à foz do rio Vermelho, onde depositam variedades de oferendas preferidas pelaorixá como espelhos, bijuterias, comidas, perfumes e toda sorte de agrados e muitas rosas brancas.

Outra festa importante dedicada a Iemanjá ocorre durante a passagem de ano no Rio de Janeiro. Milhares de pessoas comparecem e depositam no maroferendas para a divindade. 


Feliz dia da Yemanjá




Conhecem a pedra da lua?






Faz conexão com a fonte de luz interna, em qualquer forma de meditação. Pode ser usado em qualquer chacra. É usada como amuleto contra a negatividade e protecção para as crianças. Também é usada para atrair amor e aumentar o prazer no sexo, para assegurar fertilidade e combater a impotência. Permite ao corpo curar-se pela absorção e transmutação da energia negativa para positiva. Ajuda a dar disposição e estimula o intelecto. Desenvolve a criatividade e a confiança. Abre o chacra coronário. Ajuda a conectar-se com a consciência da perfeição universal e a realização espiritual. Estimula o funcionamento das glândulas e o equilíbrio interno dos órgãos. Aumenta a fertilidade da mulher, ajuda em problemas de menstruação e durante a menopausa. Usada em casos de perda da memória, ansiedade e incapacidade de tomar as próprias decisões. Considerada uma pedra de boa sorte. Pensa-se que tem uma faculdade muito especial: é talvez a única pedra capaz de captar os estados de ânimo das pessoas e as energias que impregnam um ambiente determinado, manifestando o facto através da mudança ligeira de cambiantes. Se a energia que se desprende da pessoa com a qual está em contacto é positiva, a Pedra da Lua mostra sempre tonalidades mais intensas, com maior luminosidade e viveza; se a energia que se desprende da pessoa é negativa, a Pedra da Lua perde o brilho e luminosidade e escurece até adoptar tonalidades mais cinzas ou pardas. O mesmo sucede no contacto com os ambientes onde se encontra. Converte-se, desta forma, num perfeito detector e num ávido mensageiro de sinais. Em parceria com a pedra do sol é muito poderosa. Utilizar as duas pedras em conjunto para obter as influências do sol (cura, protecção e sucesso) em harmonia com as da lua (amor, paz, espiritualidade). Pedra essencialmente feminina. 


Medicamento dado a gravidas perigoso para os fetos


"Uma investigação da Universidade do Minho (UM) que acaba de ser publicada na revista internacional Psychopharmacology revela que a exposição intrauterina a glucocorticóides (GC) sintéticos pode ter consequências negativas no feto. Esta substância é administrada a 10% das grávidas, geralmente no terceiro trimestre de gestação, em situações de parto pré-termo. Os investigadores afirmam que pode contribuir para o desenvolvimento de ansiedade excessiva e depressão, bem como afectar negativamente o comportamento sexual do futuro adulto.

Mário Oliveira, doutorado pela Escola de Ciências da Saúde e investigador do ICVS/3B's Laboratório Associado, da UM, explica que a administração da dexametasona (DEX), um tipo de GC sintético frequentemente utilizado, serve para acelerar a maturação pulmonar fetal e configura uma prática clínica comum. 

O investigador afirma que "acaba por ser utilizada de forma pouco cautelosa" porque, apesar de ser um tratamento agudo, os médicos geralmente repetem as doses do medicamento. "Verificámos que provoca alterações morfológicas e ao nível do sistema nervoso central", diz. O uso de doses repetidas "está desaconselhado" nas grávidas, "pelo medo que possa haver efeitos a nível do feto". 

Foram precisamente estes efeitos que a equipa liderada por Mário Oliveira decidiu estudar, analisando os riscos da exposição pré-natal no comportamento sexual masculino, sendo que a diferenciação sexual cerebral começa durante a fase final da gravidez. A investigação permite concluir que há alterações sexuais a nível motivacional, ou seja, existe uma redução da motivação sexual. 

No estudo, realizado em modelos animais do sexo masculino, verificou-se um "menor número de interacções com a fêmea e os machos demoravam mais tempo a realizar a cópula". A investigação foca apenas as consequências para o sexo masculino por uma questão metodológica já que o sexo feminino não foi testado. 

Além do impacto ao nível da ansiedade, os dados da tese revelam também que a DEX pré-natal altera o comportamento relacionado com o medo na idade adulta. Estes traços comportamentais correlacionam-se com uma desregulação do mecanismo de resposta ao stress e com alterações do volume de áreas cerebrais que são responsáveis pela modulação da ansiedade. "A exposição a stress ou níveis elevados de GC durante etapas cruciais do desenvolvimento contribui para o aparecimento de distúrbios neuropsiquiátricos, nomeadamente a ansiedade e a depressão. É reconhecido que eventos adversos durante fases precoces da vida podem moldar a saúde física e mental do adulto", esclarece.

A investigação foi desenvolvida por Mário Oliveira, Nuno Sousa, José Miguel Pêgo, Pedro Leão, Diana Cardona e Ana João Rodrigues, todos da UM. Doutorado em Medicina pela UM, (2011), Mário Oliveira especializou-se em Urologia. Está a trabalhar na Unidade de Oncologia do Serviço de Urologia da Fundació Puigvert, em Barcelona. De 2002 a 2011, foi assistente convidado da Escola de Ciências da Saúde da UMinho. É membro do Quadro Europeu em Urologia e da Associação Europeia de Urologia e Associação Portuguesa de Urologia. "

Formação de professores de yoga para gravidas


The Mother's Journey (A Jornada da Mãe) 

Grvida_Bicicleta

Uma série de temas que cobrem o trajecto da vivência da maternidade, incluídos em seis módulos à escolha.

Ao perfazer cinco deles obtem um certificado de professor de yoga para gestantes.

A) Conteúdo do Curso

Inclui 6 Módulos, com a duração de 1 fim-de-semana cada (ou seja 16 horas). O curso total perfaz 80 horas (5 módulos).

Conteúdo de cada Módulo:

1. O Segredo da Vida: relações conscientes, sexualidade, ciclo lunar, fertilidade, estilo de vida, concepção, oração da mãe, encarnação duma alma, gravidez.

2. Yoga para Grávidas: anatomia e fisiologia da gravidez, mudanças nos 3 trimestres, kriyas de Kundalini Yoga, posturas e alternativas, prioridades, queixas menores da gravidez e seus remedios, técnicas de meditação.

3. O Parto: preparação, fases do parto, respiração, apoio, facilitar o processo, bloqueios mentais, "cavalgando as ondas", intervenções médicas, resultados inesperados e deceções. O caráter iniciático do parto.

4. O Pós-Parto: O periodo de 40 dias, adaptação à maternidade, os desafios, sentimento pelo/a bebé, retorno do corpo ao estado normal, amamentação, aceitar ajuda, depressão, que exercícios e quando.

5. Liderança e Libertação no Feminino: liderar grupos exclusivamente femininos, casos difíceis, lidar com a intimidade e desabafar, processar as emoções, técnicas de meditação para fortalecer a estabilidade, sabedoria menstrual, neutralidade re: experiência própria.

6. Educação Consciente: primeira infância e para além, cuidados de alimentação, comunicação com crianças, demonstração de afecto e consequências, ciúmes fraternos, yoga para crianças.

7. A Jornada Continua: preparação de adolescentes, a menopausa, etc.
 

B) Datas & Horário

Módulo 1.           31/03 e 01/04/2012

Módulo 2.           02 e 03/06/2012

Módulo 3.           22 e 23/09/2012

Módulo 4.           10 e 11/11/2012

Das 09:30 – 13:00 e das 14:30 – 19:00 = 8 horas diárias

C) Destinatários

Este curso destina-se a todos aqueles que querem lecionar yoga para grávidas ou liderar todo o tipo de cursos para mulheres. Destina-se igualmente a pais com motivação e a profissionais cuja actividade se relaciona com a gestante, como é o caso das parteiras ou das doulas.

Os Módulos 1, 2, 3, 4 e 6 estão abertos a participantes de ambos os sexos com maiores de 18 anos. 
O Módulos 5 é exclusivamente destinado a mulheres.

Existe um limite máximo de 10 participantes por curso.


D) Pré-Requisitos

Os participantes que pretendem a certificação no final do curso, caso não sejam praticantes de Kundalini Yoga segundo Yogui Bhajan, devem entregar comprovativo de participação num mínimo de seis aulas de Kundalini Yoga.

E) Professoras

A Professora responsável pelo Curso é Satya Kaur, professora de Kundalini Yoga há 30 anos,  parteira licenciada, co-fundadora do Curso The Mother's Journey em Londres.

Em cada fim-de-semana há uma Formadora Oficial e uma Consultora Convidada.  A consultora convidada partilha a sua especialidade com as presentes e aproveita para aprender com a equipa d´A Jornada da Mãe. Esta opção permite que outras mulheres extraordinárias façam parte da equipa TMJ.

Consultoras já confirmadas: 
- Dra. Isabel Rute Reinaldo (Conselheira de Aleitamento Materno e uma das fundadoras da Linha SOS Amamentação) 
- Luisa Condeço (Doula, fundadora da Associação Doulas de Portugal) 

- Eugénia Varatojo, especialista em macrobiótica e autora de vários livros.

F) Local e Inscrições

O Curso será ministrado na Associação "O Melhor do Ser", na Rua do Alecrim, nº 151, Lombos, Carcavelos, Tel. 214587774, ou Tlm. 919505281, ser@ser.com.pt , contacto Dra. Marinelia Leal.

G) Preço

Os preços pressupõem um mínimo de 9 participantes.

O preço é de 236€ + IVA por Módulo. Se pago em 2 vezes, tem um custo de 130€ + IVA x 2 tranches.

O Curso Total (5 módulos) orça em 1180€ + IVA.

H) Manual

Não existe qualquer publicação de Kundalini Yoga para grávidas segundo os ensinamentos de Yogui Bhajan, editado na língua portuguesa.

Àqueles formandos que compreendem a língua inglesa, francesa ou alemã recomendamos a leitura do livro "Conscious Pregnancy: the gift of giving life" vol I & II, por Tarn Taran Kaur Khalsa, disponível em www.satnam.de

Também disponível em castelhano - pode ser directamente fornecido pela professora do Curso.

I) Certificação

Para obter a Certificação é necessário:

1 -  Participar em, pelo menos,  5 dos 6 módulos, ou seja perfazer um total de 80 horas. O Módulo 2 é obrigatório.

2 – Entregar o trabalho de curso:

  1. Desenvolvimento de um tema, entre 5 à escolha.
  2. Elaborar plano de curso para mães.

3 – Entregar comprovativo de frequência de 6 aulas de Kundalini Yoga segundo Yogui Bhajan.

4 - Obter aproveitamento no exame final.

J) Apresentação do Curso

Para obter um conhecimento mais aprofundado do Curso, por favor assita a uma apresentação na Quinta da Enxara, no dia 29/1/2012 às 17h ou na Associação O Melhor do Ser, no dia 24/2/2012 às 20h.

"A coisa mais pura no mundo é o coração da mãe ... Ele pode mover montanhas. Ele pode provocar um efeito para além de qualquer limite. " 

Yogi Bhajan






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