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Parir em Paz

Parir em Paz

CONVITE - Círculo Lunar Materno

Os Círculos de Mulheres, Grávidas e Mães, servem para colmatar uma lacuna da nossa sociedade, as mães estão cada vez mais sozinhas, cada vez mais desamparadas, sem terem com quem partilhar o que lhes vai na alma.

Vamos abrir um espaço para a reflexão e o aprofundamento sobre os papéis femininos, vamos partilhar experiências, vamos construir vínculos entre mulheres, vamos construir um grupo que propicia o nosso crescimento enquanto mães, mulheres e mamíferas!

Vamos?

Neste primeiro encontro vamos invocar a sabedoria das nossas ancestrais para nos acompanharem na nobre tarefa de ser mãe!



O próximo encontro( encontros quinzenais ) será na quinta-feira, dia 3 de Fevereiro ( lua Nova ) ás 14 horas - Entrada Livre, quem quiser traga algo saudável para partilhar.



Local - Parir em Paz - Sintra, Sº João das Lampas, Bolelas ( ver mapa http://maps.google.pt/maps?hl=pt-pt&ie=UTF-8&tab=wl )

Mais informação e inscrições - euquero@parirempaz.com ou pelo telemóvel: 919267844

Encontros Maternos

Os Círculos de Mulheres, Grávidas e Mães, servem para colmatar uma lacuna da nossa sociedade, as mães estão cada vez mais sozinhas, cada vez mais desamparadas, sem terem com quem partilhar o que lhes vai na alma.

Vamos abrir um espaço para a reflexão e o aprofundamento sobre os papéis femininos, vamos partilhar experiências, vamos construir vínculos entre mulheres, vamos construir um grupo que propicia o nosso crescimento enquanto mães, mulheres e mamíferas!
Vamos?

O próximo encontro( encontros quinzenais ) será na quinta-feira, dia 3 de Fevereiro ( lua Nova ) ás 14 horas - Entrada Livre, quem quiser traga algo saudável para partilhar.

Local - Parir em Paz - Sintra, Sº João das Lampas, Bolelas ( ver mapa )
Mais informação e inscrições - euquero@parirempaz.com ou pelo telemóvel: 919267844

DIVULGO: Encontro mães de Oeiras

Olá Mamãs da zona de Oeiras e arredores alargados!

Aproveitamos a entrada em 2011 para reiniciar os nossos encontros do Grupo Mães de Oeiras.
O ano novo trouxe-nos um presente: o apoio da Biblioteca e Câmara Municipal.
Assim, os nossos encontros vão passar a realizar-se na Biblioteca, todas as 4as feiras, entre as 15h30 e as 17h30, onde teremos uma sala só para nós.
E aqui fica o nosso convite para o próximo encontro GMO, já na semana que vem, 4ª feira dia 12, pelas 15h30, na Biblioteca Municipal de Oeiras*.
Ficamos à vossa espera! E se conhecerem outras mães interessadas, serão muito benvindas!

Um beijinho,

Filipa : )

*Biblioteca Municipal de Oeiras

Av. Dr. Francisco Sá Carneiro, 17 - Urb. Mionho das Antas - Oeiras

Tel.: 214 406 340/1

Encontro sobre anatomia e fisiologia do Parto

Fotografia daqui

A natureza preparou a mulher, anatomicamente e fisiologicamente, para parir o seu filho. O parto é comandado por várias hormonas, neste encontro vamos perceber quais são, e qual a sua função.

A anatomia é uma só para todas as mulheres, salvo casos especiais, mas a maneira como se desenrola o parto é diferente. Vamos perceber o que pode afectar a capacidade inata e fisiológica da mulher para parir: os seus traumas, a maneira como foi educada, as suas crenças, a maneira como nasceu, etc.

A vida de hoje é comandada pelo neocórtex, o lado racional do cérebro, mas o lado que comanda o parto é o lado primitivo, o hipotálamo e a hipófise, e tendo isto como base, vamos perceber quais as necessidades básicas de uma mulher em trabalho de parto.

Quando?
Domingo, dia 24 de Outubro das10h às12h30m
Local?
Sintra - Sº João das Lampas. Numa roda de famílias e acompanhados por um belo chá, vamos falar sobre a anatomia e fisiologia do parto.
Contribuição?
20 Euros por família ou 15 euros por pessoa. Será entregue documentação de apoio.

Dirigido a casais grávidos, grávidas, doulas e a quem se interesse pelo tema.
Organizado pela Doula Catarina Pardal.

Inscrições - catarinapardal@sapo.pt

Encontro entre casais grávidos

5ª feira, dia 7 de Outubro, pelas 19h, vou dinamizar um encontro entre casais grávidos.

A expectativa da chegada de um filho provoca intensas emoções, antes, durante e depois do seu nascimento, por isso, proponho uma reflexão em conjunto onde Casais Grávidos podem colocar questões, obter esclarecimentos e sair fortalecidos.

A entrada é livre, se possível confirmem pelo mail catarinapardal@sapo.pt ou pelo telemóvel 919267844.

Local: LifeKlinic - Avenida dos Bombeiros Voluntários N.º 667 - Parede

Ver mapa AQUI

1º encontro sobre Maternidade Natural - 25 e 26 de Setembro

Mais que uma feira é um encontro entre mães, pais, famílias que acreditam que a Maternidade pode ser encarada de um ponto de vista mais natural.
http://encontromaternidadenatural.blogspot.com/


Espero ver-vos por lá!
Programa Final
Abertura do encontro: Sábado dia 25 de Setembro - 10h, encerramento Domingo dia 26 de Setembro ás 20h

Sábado dia 25 de Setembro:
11h -  Massagem Infantil - Catarina Pardal
12h - 1001 maneiras de dobrar fraldas de pano - Partilha entre mães de dobras de fraldas de pano com a participação da Mãe Sofia Batalha
12h - Aspectos Promotores da Vinculação com a criança nos 3 primeiros anos da sua pequena, mas Grande Vida - Sonia Santos
 
13h - Círculo Materno da Maternar - conversas à volta da maternidade. (Pic Nic )


15h -Fotografia de Grupo - O maior numero de mães a amamentar


15h30m -  Introdução da alimentação solida - Mónica Pina (LLL) *

16h - Tai Chi e Chi Kung -  Hélder Rosa
16h - Reflexologia Podal Infantil - Fernanda Francisco e Catarina Pardal

 
17h - Panoportabebé - Sandra Pinheiro
17h - Feng shui na maternidade - Sofia Batalha
18h - Educação Intuitiva - Mara Nunes
18h - Beneficio das Fraldas de Pano - BebeNatur
19h - Terapia de Som para Grávidas e Bebés -  Zen Babies

 
Domingo dia 26 de Setembro:

11h -A GRAVIDEZ E O PERÍNEO: como preparar o períneo para o parto normal e o que se deve fazer no pós-parto - Laira Ramos *
11h - Sling de argolas - Kaite de Psicolor
12h - Reflexologia Podal para Grávidas
12h - Maternidade Holística e Parto Natural  -  Associação Doulas de Portugal 



13h - Pic-nic " O meu parto foi assim..." ( com a participação confirmada de: Mamar ao Peito , Maternar, Associação Doulas de Portugal , Espaço Mãe  e de testemunhos de partos domiciliares, partos hospitalares e cesarianas)


15h -Linguagem do bebé - Ana Garrancho
15h -Hypnobirthing - método Mongan. À conversa sobre este programa completo de preparação para o nascimento que utiliza também a hipnose para alcançar um estado profundo de relaxamento e conexão com o bebé - Marta Santos Lima


16h - Higiene natural - Higiene sem (com) fraldas - Sandra Pinheiro
16h - "Yoni", uma palestra sobre ciclos femininos na abordagem Oriental/ Ayurvedica - Marjorie Freitas de Sá *

17h - Alimentação vegetariana para grávidas e bebés  - Doula Sofia Costa
17h -Yoga para mães e pais grávidos + Sessão de relaxamento ao som de taças tibetanas e de cristal - João Silva
17h - Ateliê de pintura com tintas naturais para pais&filhos ( fornecemos  (e ensinamos a fazer) as tintas, quem quiser pode trazer uma tela para pintar ou usar as nossas folhas de papel reciclado ) - Catarina Pardal

18h -  Dança, trabalho de corpo holistico e consciente para pré e pós parto - Iris
19h - Encerramento  - Meditação pela paz no parto e Xamanismo


* Sujeito a confirmação



Sábado e Domingo entre as 10h e as 20h - ABRAÇOS GRÁTIS pelo Espaço Mãe
INICIAÇÕES EM REIKI:


TODAS as crianças a iniciar, deverão ter pelo menos 1 dos progenitores REIKIANO.

GRÁTIS - Iniciações em crianças com idade inferior a 4 anos. Levará consigo 1 certificado.

30,00€ - Iniciação em crianças a partir dos 4 anos(inclusivé), até aos 12 anos - Levará consigo 1 manual e 1 certificado.

Terapias:
Reiki
Preço: 10,00€ - 30minutos - Adulto
Preço: 5,00 € - 20m - Criança
Caso surjam pequenos acidentes nas crianças visitantes (queda, cólicas, etc.) aplicação grátis de Reiki, com o consentimento dos pais.

Stands:
Lojinha da Doula
Horta do Vô Manel - Produtos de Agricultura Biológica

Encontro de Mães

Para comemorar a Semana Mundial Pelo Parto Respeitado, que este ano tem como tema "Parir e Nascer: do Trauma ao Prazer" ("BIRTH TRAUMA, BIRTH PLEASURE"), convido-vos a aparecerem, 6ª feira dia 21 de Maio das 16h30m ás 18h30m, na HUG em Linda-a-Velha para, numa roda de mulheres, falarmos sobre esta temática. ENTRADA LIVRE!

Tertúlia sobre as Rotinas e Protocolos no Parto

No próximo sábado dia 15 de Maio, vou moderar um encontro-tertúlia sobre as Rotinas e Protocolos no Parto.

Programa:
10h- Apresentação
10h20m - Visionamento do filme "The business of being born"
11h20m - Pausa para chá
11h30m - As evidencias cientificas e a importância do plano de parto.
12h - Debate

Dirigido a grávidas, casais grávidos e todos os que gostem e queiram saber mais sobre o tema.

Contribuição: 10 euros / família
Local: Sintra - Sª João das Lampas

Mais informações: catarinapardal@sapo.pt

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