Divulgo e recomendo: MOVIMENTO ORGÂNICO PARA MÃES PRÉ-PARTO E PÓS-PARTO
Um círculo de Mães permite partilhar experiências, sentimentos, sensações.Permite que nos sintamos acompanhadas, ouvidas, acarinhadas nas nossas opções, sejam elas quais forem.
Cada Mãe e cada Criança são únicas. Cada elo entre Mãe e Filho(a) é irrepetido e irrepetível.
Cada Mãe pode sentir dentro de si a profunda força que a guia. Nestes círculos, contemplamos o movimento natural do corpo físico e emocional de cada Mãe, fortalecendo a sabedoria inata que nos habita, e a intuição consciente, e aunião da Mulher e da Mão num todo harmonioso.
Respiramos com prazer, dançamos com a insegurança até que se transforme na doce vulnerabilidade da compaixão, Amamos a nós mesmas e aos nossos filhos(as).
Movimento Orgânico é uma técnica criada por Iris, inspirada nos movimentos de preparaçãoe recuperação de parto das danças de mulheres do médio Oriente, Hatha Yoga, Inteligência emocional aplicada e consciência corporal.
Longe de ser uma abordagem onde cada Mulher se insere, é uma abordagem pensada a cada momento, adequando-se com flexibilidade à natureza individual de cada Mulher, à sua natureza orgânica desenvolvendo um estado optimal de bem estar físico e de confiança emocional, sobretudo proporcionando um espaço de encontro e aceitação carinhosa de si mesma.
Movimento Orgânico para Mães gestantes (pré-parto):
Segundas e quartas das 17h às 18h
Movimento Orgânico para Mães recentes (pós parto):
Segundas das 15h30 às 17h
Os Bebés são muito benvindos
EXPERIMENTE UMA SESSÃO LIVRE
INICIO A 3 DE OUTUBRO
Mensalidades:
1h /semana: 30€ 1h30 /semana: 35€
2h / semana: 45€
Info/ Inscrições: Iris: 96 514 39 73 iris.aiga@sapo.pt
Onde? Na Casa Semente, uma acolhedora casinha em Alvalade, junto da Avenida da Igreja
Com Iris mais informação AQUI
