Ginástica para mamãs e bebés
Mammy & Baby Gym1 hora de ginástica,brincadeira e socialização entre mamãs e os seus bebés até á aquisição da marcha.
A mãe pode obter grandes benefícios da realização de exercícios com o seu bebé, o peso deste acaba por ajudar a trabalhar os músculos de uma maneira mais eficaz e divertida.
Ajuda a mãe a recuperar a sua forma física, com exercícios específicos para a zona perineal, abdominal e peitoral, enquanto o seu bebé desenvolve as suas capacidades psicomotoras.
Benefícios para as mamãs:
* Convívio com outras mãe
* Melhoria da sua condição física
* Melhoria da tonificação vaginal
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Benefícios para os bebes:
* Socialização
* Estimulação precoce
* Desenvolvimento da capacidade psicomotora
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Local:
Dso ( Sintra )
Barrigas & Bebés ( Amadora e Linda a Velha)
Zen&Terapias ( Malveira )
