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Parir em Paz

Parir em Paz

Workshop: Cuidados com o bebé - orientações holísticas

O Workshop Cuidados com o bebé foi modificado.

Há cerca de 3 gerações que as nossas crianças são educadas de forma radicalmente oposta ao que são as nossas necessidades enquanto espécie humana. Fomos separados ao nascer (separação traumática da mãe devido a intervenções médicas e colocação dos bebés  em berçários )

Em casa, fomos isolados no berço durante a maioria do dia, tivemos uma adaptação forçada ao silêncio que pensamos ser o mais adequado aos nossos bebés mas que é o oposto ao movimento e constante ruído do útero materno!
Está nas nossas mãos não fazermos o mesmo com os nossos filhos!

Este workshop de 4 encontros, aborda o pós-parto, amamentação e cuidados com o bebé, desde a higiene, até a rotina do dia-a-dia, horários, hábitos, etc... foca a importância do contacto mãe-bebé, da participação activa do pai e do aleitamento materno exclusivo.

1º encontro - A chegada do bebé
Adaptação à chegada do bebé e aos novos papéis familiares
Pós-parto: Dicas para facilitar a recuperação da mãe
Amamentação - acto de amor - dificuldades dos primeiros dias e as necessidades básicas do bebé.
Mama / Chucha / Dedo?

2º encontro: Puericultura numa vertente holística
Higiene, banho, umbigo, etc. - Como fazer produtos cosméticos para os nossos bebés.
O uso do pano e outros porta bebés - a importância do colo.
Fraldas de pano, fraldas descartáveis ou sem fralda?
Sono, passeios, colo, rotinas do bebé

3º encontro: O poder do toque - massagem e reiki para bebés
O que são as "cólicas"? / Porque chora o meu bebé?

4º encontro: Reflexologia - uma excelente ferramenta
Como tratar a prisão de ventre, insónia, febre, dentição, problemas respiratórios.

Encontros de 2 a 3 horas
Oferta de um manual e do livro The Continuum Concept the Jean Liedloff - em Inglês ou espanhol. Espreitem o site: http://www.continuum-concept.org/cc_defined.html

Destinatários?
Grávidas, casais grávidos, Mães com bebés.
Quando?
1x por semana
Horários disponíveis:
Workshop 1- 4ª das 15h às 18h inicio 16 de Março
Workshop 2- sábados das 15h às 18h inicio 26 de Março
Possibilidade de outros horários - contacte-me!
Mínimo 2, máximo 5 inscrições

Valor - 100 euros, o preço é independente se venha 1 ou os 2 pais, as avós também são muito bem vindas! ( que a impossibilidade financeira não seja motivo para não vires, contacta-me!)

Vérnix - o melhor creme para o bebé

Ou porque não se deve de dar banho aos recém-nascidos!

Imagem daqui

Vérnix é um material gorduroso branco encontrado sobre a pele do bebé logo após o nascimento, que se forma pelo acumulo de secreção das glândulas sebáceas e inclui células epiteliais e lanugem,  actua como um creme evanescente que penetra nos poros ou é eliminado pelo contacto com as roupas.

Quando damos banho a um bebé-recém nascido estamos a tirar-lhe o MELHOR CREME do mundo, o vérnix que:

1. Actua como uma barreira contra a perda de água - Devido ao seu alto teor de água, o vérnix, actua como um agente de hidratação. A comparação com vários produtos para cuidados da pele mostrou que o vérnix tem uma maior capacidade de retenção de água, tem propriedades hidratantes e aumenta a plasticidade da pele do bebé. É o melhor creme para as necessidades da pele do recém-nascido!


2. É uma defesa natural contra possíveis infecções -  Um estudo bioquímico  observou que o vérnix actuar como uma barreira mecanica contra infecções bacterianas, e inibe o crescimento de bactérias, protegendo a pele do bebé.


3. Ajuda na Formação do manto ácido - No nascimento, o pH da superfície da pele é praticamente neutro (6,5). Aos poucos vai-se tornando mais ácidos. O pH da pele atinge 5,5, um nível ligeiramente ácido necessária para a defesa da pele,  inibindo assim o crescimento de bactérias patogénicas. A acidificação também mantém a integridade da barreira epidérmica.


O desenvolvimento do manto ácido leva 2-8 semanas, dependendo da idade gestacional do bebé, mas pode demorar mais em áreas que estão sempre cobertas, como a zona da fralda.

Sabemos que deixar o vérnix na pele dos recém-nascido ajuda à formação do manto ácido.

As diretrizes da Organização Mundial da Saúde para os cuidados com o recém nascido, vão no sentido de que o vérnix não deve ser removido da pele e o banho deve ser adiada por, pelo menos, seis horas após o nascimento.


4. Contém melanina - que protege contra a radiação ultravioleta da luz solar.


5. Possui propriedades de cura - Foi observado que o vérnix contribui para a regeneração da pele. As suas propriedades de cura estão a ser estudadas para o tratamento de pacientes adultos com úlceras nos membros inferiores ou em feridas perineais após o parto. Também tem sido usado em pele com dermatite atópica, contra infecções bacterianas e no tratamento de pacientes com queimaduras.


Portanto, o vernix não é apenas importante para o recém-nascido, mas é um biomaterial natural de interesse para a ciência cosmética e outras disciplinas. A indústria  cosmética e farmaceutica tem procurado criar preparações sintéticas que tentam reproduzir as propriedades deste "creme milagroso"

Os nossos filhos têm a sorte de ter nascido com este creme ... Será que faz sentido privá-los do melhor produto para sua pele ... que, é gratuito?

Papas ou sopa? O que começar a dar?

Qual é a vossa opinião? Lembro que a OMS recomenda a amamentação em exclusivo até aos 6 meses. A introdução dos sólidos deve de gradual, a maminha vem sempre em primeiro lugar!

Estarão os vossos bebés preparados para os sólidos? Espreitem aqui:

http://www.kellymom.com/nutrition/solids/solids-when.html

"Why delay solids?"

Como fazer a sopa? Preferir sempre produtos biológicos, os da minha horta são uma maravilha :). receitas de sopas: http://solangeburri.blogspot.com/ A sopa pode ser feita para toda a família, não dá assim tanto trabalho é sempre preferível aos boiões.

E que papas dar?
O melhor´é mesmo fazer as papinhas em casa: cozemos o cereal (aveia, arroz integral, millet, trigo, quinoa, etc), trituramos e damos ao bebé. Mas infelizmente muitas mamãs não têm tempo para fazer as papas em casa por isso preferem comprá-las já preparadas, mas, será que as papas são todas boas?.
As papas biológicas não têm nada adicionado, só têm o próprio cereal integral e como são biológicas têm uma qualidade superior a qualquer outra papa não biológica
Algumas papas:

Papas da HOLLE

Variedades mais encontradas: Babymuesly, Millet, arroz, aveia e espelta
Preparação: pode ser preparada com leite mãe, leite de fórmula, água e fruta. Não precisa de ser cozinhada.
Site: http://www.holle.com.au/products.html


Papas da BIOBIM

Variedades mais encontradas: arroz, muesly, trigo.
Preparação: podem ser preparadas com leite da mãe, leite de fórmula ou água.
Site: http://www.biobim.com/en/



Papas BABYBIO

Variedades mais encontradas: quinoa, arroz, frutas, baunilha e cacau
Preparação: podem ser preparadas com leite da mãe ou de fórmula.
Site: http://www.babybio.fr/index.html

Locais de venda habitual: lojas de produtos biológicos
http://www.celeiro-dieta.pt/ ( um pouco mais caro)
A marca Babybio pode-se encontrar em alguns hipermercados.
Pontos de venda certificados de produtos biológicos:

Obrigado Ana pela inspiração!

Noticia do correio da Manha que não me deixou surpreendida....

«Uma associação de consumidores dos Estados Unidos alertou para dezenas de marcas de produtos de higiene para bebés que contêm produtos cancerígenos, detectados em testes de laboratório.


Dos produtos testados, 23 continham Formol e 17 continham tanto Formol como Dioxana. Segundo o instituto norte-americano para o cancro, estudos mostraram que cancros dos seios nasais, da garganta, da faringe e por vezes leucemias podem estar ligados à exposição ao Formaldeído.

Entre as marcas visadas, figuram o muito popular champô Johnson’s Baby, que, segundo os testes, contém Formaldeído em quantidade suficiente para provocar uma reacção alérgica cutânea. »

Cuidados com o bebé




O Workshop aborda o pós-parto, amamentação e cuidados com o bebé, desde a higiene, até a rotina do dia-a-dia, horários, hábitos, etc... foca a importância do contacto mãe-bebé, da participação activa do pai e do aleitamento materno exclusivo.



Quando fazer: O ideal é que o casal assista ao workshop depois da 32ª semana de gestação.



Horários e dias: A combinar.



Local: em sua casa, o workshop também pode ser oferecido por uma empresa às suas funcionárias, no próprio local de trabalho.


Preço: depende do local onde é dado o workshop, pode juntar um casal amigo que também esteja gravido.

Informações: catarinapardal@sapo.pt 919267844


Programa:


1) Pós-parto: Dicas para facilitar a recuperação da mãe


2) Adaptação à chegada do bebé e aos novos papéis familiares


3) Amamentação, dificuldades dos primeiros dias e as necessidades básicas do bebé


4) Higiene, banho, umbigo, troca de fraldas


5) Sono, passeios, colo, rotinas do bebé

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