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Parir em Paz

Parir em Paz

Meditaçao multidimensional com regressão a vidas passadas


Os benefícios da terapia de regressão vão muito além do alívio de sintomas de ansiedade e fobias. Muitas vezes, a regressão resulta numa cura a todos os níveis – físico, emocional e espiritual.

Esta meditação em grupo ( através da terapia por regressão ) ajuda-o a fazer o percurso até ao passado para descobrir as causas possíveis de problemas na sua vida presente. Recordar momentos cruciais, quer seja da sua vida presente quer seja de vidas passadas, resulta não só na cura de sintomas de perturbações psicológicas e psicossomáticas, como também na obtenção de um estado profundo de descontracção e bem-estar.



Quando: 5ª feira dia 19 de março às 19h30m
Valor- 5 euros
Local: Sintra - S. Joao das Lampas
Inscrições limitadas a 10 participantes pelo mail
Catarinapardal@sapo.pt
grata pela divulgação

Visualização criativa do parto - Meditação para grávidas


Meditação com visualização criativa do parto - 8/10/2012 pelas 19h em Sintra - para grávidas
Nesta meditação vamos descobrir os nossos medos, vamos explorar o nosso subconsciente e sentir o que é parir.

O objectivo final é despertar um nível subtil de consciência e usa-lo para descobrir a realidade.

Inscrições - euquero@parirempaz.com
grátis para as praticantes de YogaReiki, 8 euros para as não praticantes

Meditação para grávidas

Quando se esta grávida um turbilhão de dúvidas, alegrias e preocupações podem passar-lhe pela cabeça.
Mais ainda quando a hora do parto está próxima.Medos, ansiedades, dúvidas, o cansaço, o desconhecido, tudo isso faz parte de um processo de desenvolvimento que ao longo de 40 semanas provoca na Mulher diferentes sentimentos e a dificuldade de gerir emoções.

Um estudo realizado pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) mostrou que a meditação pode ajudar as grávidas a reduzir o nível de ansiedade e stress muito comuns nessa fase.
Os pesquisadores analisaram 169 grávidas. Dessas, 30 foram estudadas durante o segundo e terceiro trimestre de gestação. Foram divididas em dois grupos. O primeiro grupo praticou a meditação e o outro, não.O resultado mostrou que as futuras mães que não meditaram ficaram mais preocupadas e ansiosas durante a gravidez. No aspecto físico, quem praticou meditação também tive vantagens em relação ao outro grupo: diminuiu a tensão muscular.
De acordo com Roberto Cardoso, autor do estudo e ginecologista e obstetra da Unifesp, a importância da meditação é maior no começo e no fim da gestação, porque é o período em que a mulher fica mais ansiosa. “Essa prática é óptima para as gestantes. Como alguns remédios devem ser evitados nessa fase, a meditação faz esse papel, controlando o stress e deixando-as mais calmas na hora do parto”, diz.

Por isso a minha proposta são 3 dias de Meditação e Relaxamento para as futuras mamãs!



27/9 - Técnicas simples de Relaxamento e Meditação
Para ajudar a reduzir o stress do dia-a-dia e adquirir um maior controle emocional e mental ao enfrentar situações e desafios a nível pessoal, profissional e social durante a gravidez e parto.São formas simples que podem ajudar a adquirir o equilíbrio necessário para melhorar a qualidade de vida.

4/10 - Meditação com visualização do parto
A meditação é uma actividade da consciência mental. A prática envolve uma parte do consciente, observando, analisando e lidando com o resto da mente. A meditação pode acontecer de várias maneiras, como a concentração num objecto, a tentativa de compreensão de algum problema pessoal etc. O objectivo final é despertar um nível subtil de consciência e usa-lo para descobrir a realidade.

11/10 - Comunicar e conectar-se com o bebé
Técnicas simples de ligação precoce com esse ser que habita no nosso útero!


Número de vagas limitado - 6 grávidas
Inscrições até 1 dia antes
Local: Sintra - Sº João das Lampas
Horário - 19h às 20h
troca: 7,5 euros ou 20 euros os 3 dias
inscrições: euquero@parirempaz.com


Meditação multidimensional - encontro com um ente querido que já partiu



Na nossa sociedade a morte ( partida ou desencarne ) é, normalmente, associada à saudade. Nesta meditação de cura vamos comunicar com os seres que já partiram e acalmar esta dor, vamos contactar-nos e receber as suas mensagens.


Em caso de necessidade poderá ser feita uma consulta individual.

O objectivo desta meditação é o de trazer harmonia entre quem fica na Terra e quem parte para o outro lado do véu, abrindo um portal de amor e cura.

Meditação em grupo - 1 a 2h consoante o grupo de no máximo 8 pessoas

Valor de troca:  livre circulação de abundância cada um da o que quer / pode

Consultas individuais sob marcação
Valor de troca - 1h30 / 35 euros

Local: Sintra
Data: 20 de Junho 4ª feira
Hora: 18h30m

terapeuta:
Catarina Pardal
919267844

Inscrições:
Catarinapardal@sapo.pt

MEDITAÇÃO NA LUA CHEIA - Porque meditar?

Porque há ciclos no fluxo e refluxo das energias espirituais, com os quais os grupos (e os indivíduos ) podem conscientemente cooperar. Um dos principais ciclos de energia coincide com as fases da Lua, alcançando seu pico durante a Lua Cheia. Este é o tempo em que a canalização da energia, através da meditação grupal, pode ser eficaz de maneira ímpar. Hoje, lua cheia, centenas de grupos reúnem-se para meditar no mundo todo.
Eu tenho o privilégio de orientar um desses grupos em Sintra  Sº João das lampas.

Hoje  celebramos a Lua Cheia, o Sol estará em Touro (O Wesak da lunação de Touro ) e a Lua em Escorpião. É a segunda Lua do ano astrológico, o segundo momento de reflexão sobre o ciclo espiritual.

Conta a lenda que a iluminação do Buda aconteceu nesta lunação.

Esta lunação traz a oportunidade de compreendermos profundamente os porquês de nossas atitudes e sentimentos.O segredo é estar atenta aos detalhes, valorizar as pequenas coisas...É preciso perdoar-nos pelos sentimentos e atos negativos,  o perdão tem de vir de nós mesmos...

É altura de livrar-nos de  julgamentos, dos males do passados, é altura para mudanças positivas na nossa vida!
TEMOS de acreditar que as rupturas e fins, o que aconteçe de mal na nossa vida, serve para evoluirmos numa nova direção, SERVE PARA RENASCER, valorizando e agradecendo por perdas que na verdade são bençãos pois livram-nos de males e dores maiores, afastam-nos do nosso verdadeiro potencial!

É a altura de agradecer por todas as coisas boas nas nossas vidas! E AS MÁS TAMBÉM!
Se gostas de rituais, pratica-os nesta Lua Cheia.

Eu vou ter orações, velas acesas, incensos, frutos silvestres, flores do campo e cristais para adornar o meu altar, em oferenda as deusas e aos deuses da prosperidade e da paz de espírito,o meu  pensamento é dirigido intencionalmente a tudo e todos na Terra!

Sintam o meu AMOR a invadir as vossas vidas! VIBRA AMOR VIBRA!

Meditação com cristais - Pirite

A meditação com os cristais pode alinhar e energizar os nossos chakras, ampliar o nosso campo magnético e acelerar os processos de assimilação e compreensão da vida, levando-nos a uma maravilhosa viagem de crescimento, descobertas e integração com a natureza.

Os cristais são poderosos instrumentos para obter harmonia, pois através da sua estrutura molecular exprimem a perfeição cósmica, afectando todos os que se colocam na sua presença.

A finalidade desta meditação é alinhar-nos, proporcionando um canal aberto para o nosso Eu Superior. Quando conseguimos um estado de harmonia a nossa luz irradia-se com mais facilidade e a energia flui sem obstáculos. Neste estado podemos integrar-nos com o Todo e dissolver a visão do tempo, percebendo o passado, o presente e o futuro como uma única manifestação.

Durante as meditações é comum surgirem visões do futuro ou insights esclarecedores de problemas do passado. A prática constante da meditação com os cristais faz com que este estado de harmonia e integração não durem apenas aqueles instantes, pois ajudada-nos a manter esta consciência ao longo de nosso dia a dia. Cada pedra escolhida por nós, tem uma missão e guarda em si grandes histórias e mensagens, verdadeiros arquivos vivos, à espera de um contacto para transmitirem a sua sabedoria.

Convido-te para vires meditar na próxima lua nova, 3ªfeira dia 3 de Maio às 18h30m, e ficares a conhecer um pouco mais sobre os cristais.

Vamos conectar-nos com Pirite, ficar a conhecer as suas propriedades, limpa-lo e programa-lo para uso pessoal.



Este mineral providencia o equilíbrio e compensação. Ajuda a experenciar frequências dos mais altos e baixos níveis. Pedra de enraizamento (ligação à Terra). Atrai bom retorno financeiro. Também pode ser usada para protecção. Fortalece o corpo astral, Enfraquecido por falsas esperanças. Melhora a auto-estima e a auto-confiança.

Inscrições até 2ª dia 2 de Maio pelo mail euquero@parirempaz.com ou telemóvel 919267844 Local: Parir em Paz - Sintra Sº João das Lampas

Valor de troca: 10 euros - oferta de um cristal

Meditação com cristais



Já tinha sentido este chamado á algum tempo e depois desta maravilhosa lua nova decidi avançar.

Meditação com cristais, é um trabalho poderoso!
Desde promover um rápido relaxamento, até colocar-nos em estados mais profundos de transcendencia!

A meditação com os cristais pode alinhar e energizar os nossos chakras, ampliar o nosso campo magnético e acelerar os processos de assimilação e compreensão da vida, levando-nos a uma maravilhosa viagem de crescimento, descobertas e integração com a natureza.

Os cristais são poderosos instrumentos para obter harmonia, pois através da sua estrutura molecular exprimem a perfeição cósmica, afectando todos os que se colocam na sua presença.

A finalidade desta meditação é alinhar-nos, proporcionando um canal aberto para o nosso Eu Superior. Quando conseguimos um estado de harmonia a nossa luz irradia-se com mais facilidade e a energia flui sem obstáculos. Neste estado podemos integrar-nos com o Todo e dissolver a visão do tempo, percebendo o passado, o presente e o futuro como uma única manifestação.

Durante as meditações é comum surgirem visões do futuro ou insights esclarecedores de problemas do passado. A prática constante da meditação com os cristais faz com que este estado de harmonia e integração não durem apenas aqueles instantes, pois ajudada-nos a manter esta consciência ao longo de nosso dia a dia. Cada pedra escolhida por nós, tem uma missão e guarda em si grandes histórias e mensagens, verdadeiros arquivos vivos, à espera de um contacto para transmitirem a sua sabedoria.

Convido-te para vires meditar na próxima 3ªfeira dia 12 de Abril às 18h30m, e ficares a conhecer um pouco mais sobre os cristais.

Nesta 1ª Meditação vamos conectar-nos com o quartzo hialino, ficar a conhecer as suas propriedades, limpa-lo e programa-lo para uso pessoal.



O quartzo hialino é considerado uma espécie de faz-tudo . A sua cor branca-transparente contém todas as outras cores e pode sintonizar-se com qualquer nível de vibração energética. Esta particularidade faz dele o cristal mais utilizado.


Alguns pontos fortes:


– é um reconstituinte celular


– reforça o sistema imunitário


– limpa e energiza pessoas, animais, plantas e ambientes


– protege contra as radiações nocivas dos aparelhos eléctricos, telemóveis, etc...


– é a melhor variedade de cristal para programação



Local: Parir em Paz - Sintra Sº João das Lampas

Valor de troca: 10 euros - oferta de um cristal

Inscrições até 2ª feira dia 11 pelo mail euquero@parirempaz.com ou telemóvel 919267844

Palavras de Osho

"Quando você não está fazendo absolutamente nada - corporalmente, mentalmente, em qualquer nível - quando toda a atividade cessou e você simplesmente é, apenas sendo, isso é meditação. Você não pode fazê-la, você não pode praticá-la; você tem apenas que compreendê-la. Sempre que você encontrar tempo para apenas ser, abandone todo o fazer. Pensar também é um fazer, concentração também é um fazer, contemplação também é um fazer. Mesmo que apenas por um único momento você fique sem nada fazer, simplesmente permanecendo no seu centro, totalmente relaxado - isso é meditação.


E uma vez que você tenha descoberto o jeito, você pode permanecer nesse estado tanto tempo quanto quiser; por fim você poderá permanecer nesse estado durante as vinte e quatro horas do dia. Uma vez que você tenha se tornado consciente de como o seu ser pode permanecer sem perturbação, então, vagarosamente, você pode começar a fazer coisas, mantendo-se alerta para que o seu ser não se agite. Essa é a segunda parte da meditação - a primeira é aprender a simplesmente ser, e em seguida aprender pequenas ações como limpar o chão, tomar um banho, mas permanecendo centrado. Depois você poderá fazer coisas mais complicadas.... Assim, a meditação não é contra a ação. Não é que você tenha que escapar da vida. Ela simplesmente lhe ensina uma nova maneira de viver: você se torna o centro do ciclone.


A sua vida continua; continua de uma maneira muito mais intensa - com mais alegria, com mais clareza, mais visão, mais criatividade - todavia você está distanciado, é apenas um observador nas colinas, assistindo simplesmente o que está acontecendo ao seu redor.


Você não é aquele que faz, você é o observador. Esse é todo o segredo da meditação: você se tornar o observador. O fazer continua em seu próprio nível, não há nenhum problema nisso: cortar madeira, tirar água do poço. Você pode fazer coisas pequenas e coisas grandes; só uma coisa não é permitida: o seu centramento não pode se perder.
Essa consciência, esse estado de observação deve permanecer absolutamente desanuviado, sem perturbação."
OSHO

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